Mein Angebot
In meiner Praxis für Online-Psychotherapie biete ich Ihnen professionelle Begleitung in belastenden Lebenssituationen sowie bei psychischen Erkrankungen. Mein Angebot richtet sich an Erwachsene, die sich Unterstützung bei Themen wie Stress, Ängsten, depressiven Verstimmungen, Lebenskrisen oder zwischenmenschlichen Konflikten wünschen und ebenso wie an Menschen, die bereits mit einer psychischen Erkrankung leben und sich auf ihrem Weg weiter stärken und entwickeln möchten.
Gemeinsam arbeiten wir daran, neue Perspektiven zu finden und Ihre persönlichen Ressourcen zu entfalten. Die Online-Therapie ermöglicht es Ihnen dabei, flexibel und in einem geschützten Rahmen Unterstützung zu erhalten, unabhängig davon, wo Sie sich gerade befinden.
Kostenloses Kennenlerngespräch
In einem kostenlosen 15 minütigen Gespräch können Sie mich ganz unverbindlich kennenlernen. Es ist Raum für Ihre Fragen und Sie können mir kurz erzählen, was Sie gerade beschäftigt und was Sie sich von einer Therapie wünschen.
Mir ist dieses erste Kennenlernen besonders wichtig. Denn Psychotherapie lebt nicht nur von Methoden und fachlicher Kompetenz, sondern auch davon, dass Sie sich bei Ihrem Gegenüber verstanden und gut aufgehoben fühlen. Jeder Mensch ist anders und nicht jede therapeutische Beziehung fühlt sich für jeden Menschen gleich stimmig an.
Das kostenlose Kennenlerngespräch gibt Ihnen deshalb die Möglichkeit, einen ersten Eindruck zu gewinnen und herauszufinden, ob Sie sich bei mir gut aufgehoben fühlen und die therapeutische Begleitung für Sie stimmig ist.
Ihr Weg in der Therapie
Schritt 01
Erstgespräch & Kennenlernen
In einem ersten unverbindlichen Gespräch klären wir Ihr Anliegen und Ihre Erwartungen und schauen, ob Sie sich gut aufgehoben fühlen und ob die Zusammenarbeit für Sie passt.
Schritt 02
Verstehen und Orientierung
Mir ist wichtig, dass Sie sich mit Ihrem Anliegen ernst genommen fühlen. Zu Beginn geht es darum, Ihre aktuelle Situation und die Hintergründe Ihrer Beschwerden besser zu verstehen. Gemeinsam schauen wir, welche Muster und Belastungen eine Rolle spielen und was Sie durch die Therapie konkret verändern möchten.
Schritt 03
Begleitung & Veränderung
Darauf aufbauend arbeiten wir gezielt an Ihren persönlichen Themen und Zielen. Die Therapie orientiert sich dabei an Ihrer individuellen Situation und Ihrem Tempo. Je nach Anliegen kann eine Begleitung über einen längeren Zeitraum oder auch eine fokussierte Kurztherapie sinnvoll sein.
Meine vielfältigen Erfahrungen aus Praxis und Forschung bilden heute das Fundament meiner psychotherapeutischen Arbeit. Ich arbeite störungsübergreifend und integrativ mit verschiedenen Methoden. Mit wissenschaftlicher Expertise, Empathie und einem offenen Blick für Ihre persönliche Lebenssituation begleite ich Sie dabei, neue Perspektiven zu entdecken und nachhaltige Veränderungen zu gestalten.
Über mich
Kosten & Abrechnung
Die Abrechnung erfolgt als Selbstzahlerin oder Selbstzahler. Je nach Zusatzversicherung kann ein Teil der Kosten übernommen werden. Bitte klären Sie den Umfang einer möglichen Kostenbeteiligung vor Therapiebeginn mit Ihrer Versicherung ab. Eine Abrechnung über die Grundversicherung ist aktuell nicht möglich.
Die Zahlung für die gebuchte Sitzung erfolgt direkt online im Rahmen der Terminbuchung. So ist ihr Termin verbindlich für Sie reserviert. Die Kosten richten sich nach der Dauer der gewählten Sitzung. Terminabsagen sind bis 24 Stunden vor dem vereinbarten Termin kostenfrei möglich. Bei kurzfristigeren Absagen oder Nichterscheinen wird das vereinbarte Honorar vollständig verrechnet.
Kosten
- Kennenlerngespräch: kostenlos
- Einzelsitzung (60 Min*.): CHF 190
- Intensivsitzung (90 Min*): CHF 270
* Jede Sitzung umfasst zusätzlich 10 Min. therapeutische Vor- und Nachbearbeitung.
Kontakt
9050 Appenzell
Praxis Insight
info@praxis-insight.ch
044 552 05 02